«

»

ТОП-3 совета о том, как привить детям привычки здорового питания

ТОП-3 совета о том, как привить детям привычки здорового питания!!!

1. Показывайте положительный пример. Всем известно, что дети делают не то, что мы им говорим, а то, что делаем мы сами. Поэтому, начав полноценно правильно питаться, вы показываете отличный пример.

2. Разукрасьте их тарелку. Нарежьте большое количество разноцветных овощей и фруктов и разрешите им самим разукрасить свою тарелку. Дети обязательно проявят творчество. А чтобы убедиться, что ваш ребёнок получил необходимую дневную норму полезных веществ, добавьте к их рациону Витамины и Минералы и Омега 3 от Вэлнэс.

3. Готовьте полезные блюда вместе. Если ребёнок сам приложит руку к приготовлению полезного блюда, вероятность, что оно ему понравистя, гораздо выше.

А какие полезные привычки вы уже привили своим почемучкам?

Поделиться в соц.сетях

Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Яндекс
Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal